长高吃什么好？家长常关心孩子吃什么长高？小编收罗了一款长高食谱——塔香菇菇，供妈妈们参考：

长高食谱

食材

　　杏鲍菇：4大只

　　香菇：6朵

　　鸡蛋：3颗

　　蒜末：2颗

　　牛番茄：2颗

　　盐：少许

　　九层塔：1大把

做法

　　步骤1: 菇类切细条，放入锅中干烤再盛盘备用

　　步骤2: 鸡蛋打蛋花，下锅炒至半熟拿起备用

　　步骤3: 将牛番茄切块

　　步骤4: 将蒜末爆香，再加入牛番茄煮到出汁

　　步骤5: 再将炒至半熟的鸡蛋、菇类加入

　　步骤6: 最后以盐、九层塔拌炒一下就完成了

　　步骤7: 完成了，美味开动!!